В ожидании чуда, или В ответе за двоих//Fertilovit For2

«Дети – якоря, которые удерживают мать в жизни», – говорил древнегреческий поэт Софокл. Действительно, самая счастливая женщина это та, у которой два имени: первое – любимая, а второе – МАМА!

Быть мамой – это ни с чем несравнимое счастье. Как только твой малыш рождается на свет, ты уже не знаешь, как жила без него раньше! Ты с нежностью рассматриваешь крохотный носик, глазки, губки. С наслаждением вдыхаешь удивительный запах детских волосиков. С самым трепетным чувством в мире ты целуешь маленькие ручки и ножки, перебираешь крошечные пальчики. Наверное,  счастье материнства – подарок природы за то, что ты продолжаешь жизнь. И этот подарок действительно стоит твоих усилий! Это маленькое чудо – человек, которому ТЫ дала жизнь! И эта жизнь, его будущее и его судьба теперь в ТВОИХ руках, ТЫ в ответе за вас двоих//For2.

Рано или поздно практически у каждой женщины появляется желание иметь ребенка, а может, даже и не одного. Возникает ли это желание у девочки с первой куклой, которую она баюкает, или же формируется в сознании состоявшейся в профессиональном плане женщины –  в любом случае это очень важное решение, от которого зависит будущее сразу нескольких людей. И если вы решили подарить миру еще одного человека – планируете рождение ребенка – прежде всего, хочется пожелать вам удачи! Однако одной только удачей в этом тонком деле никак не обойтись.

Беременность и рождение долгожданного здорового ребенка — чрезвычайно ответственный момент в жизни каждой женщины и ее семьи. К таким, безусловно, торжественным событиям, как юбилей или день рождения принято готовиться заранее. И это неудивительно: серьезные события требуют серьезной подготовки. При этом странно, что такое важное и торжественное событие в жизни семьи, как наступление беременности все еще является для большинства родителей пусть и приятным, но часто незапланированным сюрпризом. Радует, однако то, что сегодня, в эпоху всеобщей просвещенности, всё больше и больше родителей подходят к вопросу ответственно и сознательно готовятся к грядущему пополнению семейства, принимают решение

Итак, для того чтобы беременность прошла благополучно и родился здоровый малыш, необходимо к этому событию заранее подготовиться, продумать, так сказать, стратегию действий для двоих//For2 – мамы и будущего малыша. Любой человек, уже ставший родителем или только ожидающий этого радостного события, больше всего на свете хочет одного – чтобы его ребенок родился здоровым. Ведь как это ни грустно, но  и самые маленькие детишки подвержены серьезным недугам, а уж о возможности каких-либо врожденных нарушений и заболеваний и говорить не хочется. Но помнить об этом нужно! Ведь многие из них можно предупредить задолго до появления на свет ребенка! И будущие родители должны побеспокоиться об этом заранее – как только решат «родить ребенка».

В наше суматошное время сплошных стрессов, неблагоприятной экологии и зачастую наличия у женщин различных хронических заболеваний правильное планирование беременности и заблаговременная подготовка к этому важнейшему событию стали играть огромную роль.

Если беременность желанна, то любая женщина – будущая мать – должна обеспечить наилучшие условия для будущего ребёнка. Сегодня врачи всё чаще говорят не о девяти, а о двенадцати месяцах беременности. Имеется в виду трёхмесячная подготовка накануне желаемой беременности.

Начать готовиться к беременности – это не только отказаться от вредного воздействия алкоголя, сигарет, это целый комплекс мер, связанный с улучшением вашего самочувствия и в целом улучшения здоровья. Это и отдых, и правильное сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, сдача различных анализов, лечение при необходимости заболеваний, ведь во время беременности очень большой спектр препаратов будет запрещен для женщины, поэтому лучше заранее устранить возможные проблемы со здоровьем.

Характер питания и режим играют важную роль для здоровой беременности. При постоянном соблюдении различных диет, которые ограничивают доступ в организм нужного количества минералов и витаминов, сложно добиться здоровой беременности, не исключено, что беременности в принципе. Поэтому очень важно в период планирования беременности давать организму полноценное питание, чтобы в него поступали необходимые минералы и витамины, усовершенствуя и нормализуя функции и работу внутренних органов и систем. Витамины и минералы необходимы не только для беременных, но и для любого человека, желающего быть здоровым. А в нашем случае речь идет о здоровье не одного, а сразу двоих//For2 – мамы и малыша.

Общеизвестно, что во время беременности потребность организма в витаминах резко увеличивается, что связано с ростом и развитием плода. Недостаток витаминов при беременности, особенно на ранних сроках, может отрицательно сказаться на протекании беременности и здоровье будущего ребенка.

Ребенку для развития нужно много разных полезных веществ. Если он не будет получать их через продукты, употребляемые его мамой, то будет отнимать их у ее организма. Это означает, что ребенок в любом случае возьмет все, что ему нужно, даже если это вызовет буквальное истощение организма матери. В таком случае здоровье женщины может сильно пошатнуться. Это может быть разрушение зубов, выпадение волос, слоение ногтей, развитие хронических патологий (например, варикозного расширения вен, геморроя, гипертонической болезни, сахарного диабета и т. д.).

В период беременности повышается нагрузка на все органы и системы женского организма,  следовательно, думать надо и о здоровье новой жизни и о своем здоровье.

Женщины часто прибегают к двум крайностям: думают больше о состоянии ребенка, и совсем не думают о своем здоровье, и вторая крайность – думают о своем здоровье больше, чем о здоровье малыша. Нужна, как всегда  золотая середина – принимать решения, которые будут выгодны для двоих//For 2.

Чтобы поддержать свое здоровье, здоровье малыша, оставаться любимой и привлекательной нужно употреблять натуральные витамины. Сбалансированное питание  содержит все необходимые витамины для здоровых людей. Но у беременных повышается потребность в некоторых из них, и получить их из пищи в достаточном количестве уже проблематично. Не говоря о том, что в первые недели вкусы очень сильно меняются, и здоровое питание не всегда вызывает аппетит. Появляются тошнота, так называемый токсикоз беременных, «благодаря» которому съесть свою дневную порцию витаминов и калорий становится еще труднее.

Сейчас на фармацевтическом рынке представлено большое разнообразие витаминов и  различных преконцепциональных комплексов для беременных и для тех, кто планирует стать родителями. Среди прочих на сегодняшний день особенно хорошо себя зарекомендовал витаминно-минеральный комплекс Fertilovit® For 2, так называемый комплекс для двоих//For2.

Специально разработанный для удовлетворения потребностей женщин в период подготовки к зачатию и во время беременности, он тем самым обеспечивает организм женщины всеми необходимыми витаминами, антиоксидантами и минералами,  в сочетании с высокими дозами фолиевой кислоты, улучшая репродуктивное здоровье и течение беременности.

Одно из самых необходимых во время беременности веществ – фолиевая кислота, в составе Fertilovit® For 2 присутствует в количестве 400 мкг. Фолиевая кислота относится к витаминам группы В, содержится в многих продуктах питания, в том числе во фруктах и овощах. Тем не менее, она очень чувствительна к внешним факторам и легко разрушается под воздействием света и тепла. До и в период беременности женщинам необходимо  принимать достаточное количество фолиевой кислоты.

 Об исключительной ее важности для развития эмбриона написаны тома. Этот витамин участвует в синтезе ДНК и делении клеток, он абсолютно необходим для развития нервной системы эмбриона (нервной трубки). Недостаток фолиевой кислоты при беременности может иметь достаточно печальные последствия. Формирование и активное развитие головного мозга зародыша начинается уже через две недели после зачатия, и дефицит витамина В9 (фолиевой кислоты) в этот период чреват серьезными пороками развития, среди которых – дефекты формирования нервной трубки, анэнцефалия (отсутствие больших полушарий головного мозга), гидроцефалия, мозговые грыжи, увеличение риска возникновения задержек развития в будущем.

Дефицит фолиевой кислоты может повлиять не только на развитие тканей и органов плода, но и на формирование плаценты, которая обеспечивает питание малыша. Недостаток витамина может стать причиной неполноценности сосудов матки, и спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Расплата за авитаминоз фолиевой кислоты – рождение недоношенных детей, развитие различного рода аномалий, а также психические расстройства у новорожденных. Как видим, фолиевая кислота необходима и тут  для двоих//For2.

Принимать фолиевую кислоту в идеале надо еще до зачатия. Суточная доза для беременных составляет 400–600 мкг. В пище даже при самой сбалансированной диете нет такого количества фолиевой кислоты, поэтому очень важно удовлетворять потребности двух организмов//For2 – мамы и малыша – специально.

Другие витамины группы В, такие как витамин B6 и витамин В12, необходимы  для нормального деления клеток и метаболизма гомоцистеина. Пантотеновая кислота (еще один  B-витамин) способствует нормальному обмену веществ стероидных гормонов. Многие из этих гормонов половые, отвечающие за оплодотворение.

Другие микроэлементы, такие как железо, йод, а также  антиоксиданты также  являются жизненно важными. Железо – непосредственный компонент гемоглобина, входящего в состав клеток крови. Во время беременности у будущей мамы количество крови увеличивается примерно на литр, чтобы обеспечить и плаценту, и малыша необходимыми питательными веществами. Для образования этой крови и необходимо железо.

При хорошо сбалансированной диете из расчета 2500 ккал в сутки за день в организм поступает около 15 мг железа, однако этот минерал имеет свою особенность: усваивается не более 10 % от принятой дозы. Поэтому при дневной норме для беременных – 3 мг, общее поступление железа в организм должно быть не меньше 30 мг, включая то, что содержится в пище.

Йод – необходимый микроэлемент для нормальной работы щитовидной железы матери, а после 18 недель – и плода. Гормоны щитовидной железы, в состав которых входит йод, отвечают за обмен веществ и рост малыша. Дефицит йода во время беременности может привести к задержке развития, выкидышу или врожденному кретинизму у ребенка, а у матери может пострадать щитовидная железа (развивается зоб). Во время беременности потребность в йоде возрастает,   так что принимать его нужно обязательно для пользы двоих//For2.

Кальций нужен обоим участникам дуэта: и маме, и малышу. Он является строительным материалом для костей и зубов, а также участвует в процессах свертывания крови и мышечного сокращения. Серьезный дефицит кальция может затормозить развитие костной системы плода. Наиболее актуальным дефицит кальция становится к третьему триместру, когда костная система малыша активно формируется. С недостатком кальция связан риск повышенного давления у матери, а также истощение ее собственной костной ткани, особенно для мам моложе 25 лет.

 Антиоксиданты, такие как витамины С и Е,  помогают  защитить клеточную ДНК, белки и липиды от окислительного стресса. Для максимальной защиты в течении суток, витамин С, как один из главных антиоксидантов, выделяется в замедленной форме.

Коэнзим Q10 участвует в метаболизме митохондрий. Самое большое количество митохондрий в организме находится в яйцеклетке. Это и не удивительно, потому что митохондрии – это своеобразные клеточные электростанции, они вырабатывают энергию, необходимую клеткам. А это очень важно во время беременности!

Употребление Fertilovit® For 2  при планировании беременности – гарантия того, что и зачатие, и формирование эмбриона пройдет благополучно, поскольку данный витаминный и минеральны й комплекс предназначен специально для потребностей женщин до и во время зачатия. Он даст приятное осознание того, что только при одной капсуле в день организм хорошо обеспечен всеми важными витаминами и минералами, необходимыми для этой особой ситуации в вашей жизни. Он осуществляет полную поддержку витаминами, антиоксидантами и минералами в сочетании с высокой дозой фолиевой кислоты.

Ответственный подход к своему здоровью в период планирования беременности является залогом нормальных родов, физиологического и умственного развития ребенка. Но не менее важен и следующий этап –послеродовой, когда истощенному вынашиванием и рождением ребенка организму мамы необходимы витамины и минералы  не меньше, чем во время вынашивания или зачатия.  Ведь если состав белков, жиров и углеводов в грудном молоке постоянный и меньше зависит от характера питания мамы, то необходимые витамины и большинство минеральных веществ ежедневно должны поступать в организм матери. Во-первых, это обеспечивает полноценное грудное вскармливание и защищает малыша от гиповитаминозов – напомним, особенно опасным является недостаток витаминов В6, фолиевой кислоты (В9), а также нехватка железа, кальция, йода и цинка, имеющих значительную роль в последующем физическом и интеллектуальном развитии ребенка.

При этом не меньше нуждается в сбалансированном комплексе витаминов и минералов организм матери – для возобновления после родов  и пополнения «потраченного» для лактации ежедневно. Именно образование грудного молока (около 700–900 мл в сутки) – основная причина истощения запасов полезных веществ в организме матери: известно, например, что в период лактации женщина ежедневно теряет около 160–300 мг кальция. Именно поэтому рацион женщины в период кормления должен быть не только сбалансированным, но и максимально учитывать потребности сразу двух организмов//For2. Рекомендуемая норма потребления витаминов для кормящих женщин в среднем на 25–40 % выше, чем для женщин детородного возраста.

Безусловно, с этой задачей справится далеко не каждый витаминный комплекс, а вот тщательно продуманный и подготовленный фармацевтами именно для мам – вполне. Поэтому оптимально принимать поливитаминные препараты, как, например Fertilovit® For 2, который прекрасно себя зарекомендовал на всех этапах – во время планирования, зачатия, вынашивания ребенка и продолжать их прием после рождения ребенка.

Беременность – это самый счастливый, ответственный и сложный период в жизни женщины. Пусть он у Вас пройдет легко и благополучно. Счастливого материнства!

Добавить комментарий